Európske dáta odhalili problém: Slovenské matky čelia mentálnemu preťaženiu
Starostlivosť o deti sa pre mnohé ženy mení na dlhodobé psychické vyčerpanie. Najnovší európsky prieskum poukazuje na to, že duševná pohoda matiek je výrazne oslabená naprieč kontinentom – a Slovensko z tohto obrazu nijako nevyčnieva. Úzkosť, depresívne stavy či vyhorenie nie sú výnimočné, ale stávajú sa súčasťou bežnej reality po pôrode.
Mentálne preťaženie ako nový štandard
Rozsiahly výskum organizácie Make Mothers Matter, do ktorého sa zapojilo 9 600 matiek z 12 európskych krajín, ukázal, že viac než dve tretiny žien sa dlhodobo cítia mentálne preťažené. Na Slovensku priznala úzkosť za posledný rok približne každá štvrtá matka, depresiu uviedlo 16 % a príznaky vyhorenia 17 % žien.
Odborníci upozorňujú, že nejde o individuálne zlyhania, ale o dôsledok systémového nastavenia, ktoré kladie vysoké nároky na starostlivosť o rodinu bez primeranej podpory.
Slovensko v európskom porovnaní
V rámci Európy sa Slovensko nachádza približne v strede rebríčka. Úroveň úzkosti je nižšia než v Španielsku, kde ju zažilo až 42 % matiek, no vyššia ako v Nemecku. Výskyt depresie je porovnateľný s Poľskom či Českom, ktoré zaznamenali ešte o niečo horšie výsledky.
Podľa odborných zdravotníckych inštitúcií, vrátane World Health Organization, má obdobie starostlivosti o malé deti zásadný vplyv na dlhodobé zdravie žien aj ich detí.
Materstvo a jeho dopad na prácu
Psychický tlak sa často spája aj s pracovným životom. Šesť percent slovenských matiek uviedlo, že po tehotenstve prišli o zamestnanie alebo boli nútené z neho odísť. Mnohé ďalšie hovoria o spomalení kariérneho rastu, nižších príjmoch či znevýhodnení pri hľadaní práce.
Finančná dostupnosť starostlivosti o deti pritom zohráva významnú rolu. Pre ďalších šesť percent matiek bola práve cena jaslí či škôlok dôvodom, prečo museli zmeniť pracovný režim.
Bez podpory sa situácia nezlepší
Duševná záťaž matiek už dávno nie je okrajovým problémom. Odborníci sa zhodujú, že bez systémových zmien, flexibilnej práce, dostupnej psychologickej pomoci a silnejšej podpory rodín, sa situácia nezlepší.
Ak sa starostlivosť o deti bude naďalej presúvať najmä na ženy bez adekvátneho zázemia, dôsledky pocíti nielen ich zdravie, ale aj stabilita celej spoločnosti.
