Trápite sa zo zažívania negatívnych emócií? Podľa psychológov nás môžu urobiť zdravšími

266
flickr.com

Smútok, hnev, žiarlivosť. Zdanlivo negatívne emócie, ktoré vás môžu urobiť zdravšími. Záleží na vašej uvedomelosti. Ak zisťujete príčinu svojich negatívnych emócií a snažíte sa zo životných situácií sa učiť, robí vás to silnejšími jedincami. Naučí vás to, že úspech z práce na sebe môže priniesť pocit šťastia. Ale keď potláčate a ignorujete svoje negatívne emócie, prispievate tak k vašej psychickej nerovnováhe.

Zdroj

 

Zaujimavý Svet
Zaujímavý Svet - každý deň pre vás hľadáme zaujímavý obsah z rôznych oblastí od vedy 21. storočia po históriu. Zaujímame sa aj o zdravie a domácnosť. Pri našich článkoch používame overené zdroje a pri zdravotníckych témach dávame dôraz na vedecké štúdie.
Odoberať
Upozorniť na
Meno alebo prezývka
Nie je povinný
Pre správne fungovanie komentárov spracúvame cookies, prezývky a e-maily používateľov

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.

0 Komentáre
Inline Feedbacks
Zobraziť všetky komentáre