6 unikátnych nápadov na skvelý snack: pretože obyčajné čipsy sú nuda!

284

Každý z nás to pozná: príde na vás hlad, ale iba pred chvíľou ste mali raňajky a do obeda je ďaleko. Čo s tým urobíte? Väčšina ľudí siahne po čokoládovej tyčinke, čipsoch či cukríkoch. My sme však presvedčení o tom, že vy to chcete robiť inak.

Zdroj : Shanthi Raja | Unsplash

Namiesto nezdravých snackov objavte niečo úplne nové, chutné a originálne. Niečo, čo vás nielen zasýti, ale aj prekvapí vaše chuťové poháriky a dodá vám energiu.

Zdroj : Ola Mishchenko | Unsplash

Ak máte pocit, že vaše snackovanie sa už dlhé roky točí v rovnakom kruhu, je čas na zmenu! Dajte si niečo rýchle a zdravé. Ak sa ešte stále vyhovárate, že nepoznáte žiadne dobré recepty, tomu je koniec, máme pre vás 6 netradičných snackov, ktoré vám zdvihnú nielen energiu, ale aj náladu!

Zdroj : Rachael Gorjestani | Unsplash

1. Avokádové čipsy so syrom

Chipsy nemusia byť len zemiakové! Rozpučte avokádo, zmiešajte ho s nastrúnaným parmezánom, pridajte trochu čierneho korenia. Z hmoty vytvarujte tenké placky a položte ich na pečiaci papier. Čipsy pečte pri 180°C, kým nebudú chrumkavé. Perfektný a zdravý snack na filmový večer!

Zdroj : Louis Hansel | Unsplash

2. Mrkvové hranolky so sladkou chilli omáčkou

Ak ste milovníkmi hranoliek, ale nechcete mať výčitky, nahraďte zemiaky mrkvou! Nakrájajte ju na tenké hranoly, potrite olivovým olejom, posoľte a dajte piecť. Podávajte s jemne pikantnou chilli omáčkou. 

Zdroj : Armando Arauz | Unsplash

3. Tuniakovo-avokádové guľky

Na tieto guľky budete potrebovať len tri ingrediencie – tuniaka v oleji, avokádo a citrónovú šťavu. Všetko zmiešajte, dochuťte soľou a korením, a vytvarujte guľky, ktoré sú ideálnym snackom do práce alebo na cesty.

Zdroj : Grooveland Designs | Unsplash

4. Jogurtové nanuky s orieškami

Prečo by nanuky mali byť len plné cukru a nezdravé? Zmiešajte hustý jogurt s medom, pridajte nasekané orechy a vlejte do formičiek na nanuky. Po niekoľko hodinách v mrazničke si vychutnáte sviežu a zdravú pochúťku.

Zdroj : Lindsay Moe | Unsplash

5. Pečené cícerové guličky

Zdravý snack, ktorý chutí ako oriešky? Vyskúšajte pečený cícer! Opláchnutý cícer premiešajte s olivovým olejom, soľou, mletým cesnakom a upečte do chrumkava. Je to lahodná alternatíva k orieškom či čipsom.

Zdroj : dimitri.photography | Unsplash

6. Proteínové guličky z datlí a orechov

Keď vám chýba energia, ale nechcete siahnuť po sladkostiach, tieto guličky sú dokonalým riešením. Zmixujte datle, vlašské orechy a kokosový olej, následne vytvarujte guličky a máte zdravú pochúťku hneď po ruke!

Zdroj : Bakd&Raw by Karolin Baitinger | Unsplash

Takže, ktorý snack vyskúšate ako prvý? Už žiadne nudné sušienky – doprajte si niečo originálne a zdravé!

Zdroj

Viktória Slušníková
Ahojte, volám sa Viki a som tak trochu knihožrút a písací narkoman. Moje články pohľadia na duši hlavne tých, ktorých priťahujú obskúrnosti, vyhľadávajú bizáry a hrôzostrašné príbehy. Ak teda patríte medzi nadšencov pre veci podivné alebo ste len zvedavci, čo si chcú rozšíriť obzory, rozhodne neprehliadnite moje najnovšie články.
Odoberať
Upozorniť na
Meno alebo prezývka
Nie je povinný
Pre správne fungovanie komentárov spracúvame cookies, prezývky a e-maily používateľov

0 Komentáre
Najhodnotnejšie
Najnovšie Najstaršie
Inline Feedbacks
Zobraziť všetky komentáre