Island mu pomohol prekonať záchvaty paniky: Príbeh novinára, ktorý znovu našiel odvahu cestovať
Cestovanie bolo pre Cassam Loocha vždy viac než len práca. Bol to spôsob života, vášeň aj únik od každodennosti. Ako cestovateľ a novinár navštívil desiatky krajín a neustále objavoval nové miesta. Potom však prišiel moment, ktorý všetko zmenil. Strach, úzkosť a neskôr aj pandémia ho prinútili zastaviť sa.
Moment, keď prišiel nečakaný strach
Na konci roka 2019 bol Cassam Looch na vrchole. Mal za sebou úspešné projekty a plánoval ďalšiu cestu – tentoraz do Ázie na filmový festival. Všetko išlo podľa plánu, až kým nenastúpil do vlaku smerom na letisko. Z ničoho nič ho zaplavil silný pocit strachu. Nedokázal ho vysvetliť, ale bol taký intenzívny, že musel vystúpiť. Nedokázal sa vrátiť späť ani pokračovať na let. Bol to jeho prvý záchvat paniky. V tom čase si myslel, že ide len o únavu alebo stres. Netušil, že ide o začiatok väčšieho problému.
O pár mesiacov neskôr cestoval z Egypta. Počas letu sa ten istý pocit objavil znova. Tentoraz už sedel v lietadle, takže nemohol odísť. Po pristátí si však uvedomil, že niečo nie je v poriadku. Začal rušiť ďalšie cesty, vrátane plánovaného výletu do USA. Pre človeka, ktorý sa živí cestovaním, to bola zásadná otázka – čo ak už nebude schopný cestovať vôbec?
Krátko nato prišla pandémia. Svet sa zastavil a cestovanie prestalo existovať. Na prvý pohľad to vyzeralo ako úľava – nikto nemohol cestovať, takže ani on nemusel riešiť svoj problém. Postupne sa však objavil iný pocit – osamelosť. Dlhé mesiace bez pohybu, bez nových zážitkov a bez kontaktu s ľuďmi v ňom vyvolali ešte väčšiu neistotu. Začal sa pýtať sám seba: keď sa svet opäť otvorí, dokáže sa vrátiť do lietadla?
Prvý krok späť
Zlom nastal začiatkom roka 2022. Cassam Looch dostal príležitosť vycestovať na Island – tentoraz nie s priateľmi, ale so skupinou úplne cudzích ľudí. Nebolo to jednoduché rozhodnutie. Už samotná cesta na letisko v ňom vyvolávala nervozitu. Situáciu ešte skomplikovalo meškanie letu o niekoľko hodín. Rozhodol sa však, že tentoraz to nevzdá. Doprial si viac pohodlia, rezervoval si letiskový salónik a pridal pár dní navyše v hlavnom meste Reykjavík, aby si na cestovanie opäť zvykol.
Prvé dni na Islande strávil sám. Oddychoval, zvykal si na nové prostredie a postupne si pripomínal, prečo cestovanie miluje. Pomohli mu aj jednoduché veci – pokojné rána, kvalitné ubytovanie či pocit slobody mimo domova. Keď sa neskôr stretol so skupinou, uvedomil si, že nie je jediný, kto má obavy. Ostatní cestovatelia mali vlastné dôvody, prečo tam boli – niektorí chceli vidieť polárnu žiaru, iní si splniť sen po rokoch obmedzení.
Postupne sa medzi nimi vytvorili priateľstvá. Spoločné zážitky, rozhovory a objavovanie islandskej prírody mu pomohli sústrediť sa na prítomnosť namiesto vlastných obáv. Zistil, že cestovanie nemusí byť len o miestach, ale aj o ľuďoch. Práve zdieľanie zážitkov mu pomohlo prekonať pocit izolácie, ktorý v ňom počas pandémie neustále narastal.
Po návrate z Islandu sa niečo zmenilo. Strach úplne nezmizol, ale už ho neovládal. Cassam Looch začal plánovať ďalšie cesty a postupne sa vracal k tomu, čo miloval. Neskôr opäť navštívil viacero krajín – niekedy s priateľmi, inokedy v skupinách. Každá ďalšia cesta mu dodávala väčšiu istotu.
Záver
Aj silná úzkosť môže človeka zastaviť, no nemusí ho definovať navždy. Návrat k cestovaniu pre neho nebol o veľkom rozhodnutí, ale o malých krokoch – od prvého letu až po nové priateľstvá. Dnes si cestovanie váži viac než kedykoľvek predtým.
