Kofeín vie s pokožkou spraviť zázraky, preto je základnou zložkou mnohých pleťových produktov. Šálka kávy však robí zázraky aj vo vnútri tela a prispieva tak k vášmu vzhľadu. Hoci sa často hovorí o negatívnych účinkoch kofeínu na ľudské zdravie, negatívny dopad môže mať aj jeho úplné vylúčenie. Preto sme sa rozhodli vám dnes prezradiť, čo by sa mohlo stať s vašou pleťou, ak by ste sa ho celkom vzdali.
1. Môžete mať vyhádzanú pleť
![Woman Applying Facial Serum](https://www.zaujimavysvet.sk/wp-content/uploads/2023/09/6476077.jpg)
Anna Nekrashevich na Pexels
Káva je skvelý antioxidant a má silné protizápalové účinky. Podľa štúdie môže pitie kávy obmedziť zápaly a predísť tak akné. Okrem toho môže znížiť aj hyperpigmentáciu pokožky, ktorá tiež súvisí so zápalom.
2. Boj s celulitídou bude o niečo náročnejší
![Person in White Pants Standing on White and Black Floor Tiles](https://www.zaujimavysvet.sk/wp-content/uploads/2023/09/4155016.jpg)
cottonbro studio na Pexels
Antioxidanty pomáhajú aj redukovať pomarančovú kožu. Kofeín rozširuje cievy a zlepšuje tak celkový prietok krvi. Jej lepšie prúdenie zase znižuje výskyt celulitídy.
3. Viditeľnejšia pigmentácia
![Closeup of crop unrecognizable female with short blond hair and freckles on face against blurred brown background](https://www.zaujimavysvet.sk/wp-content/uploads/2023/09/7480010.jpg)
Angela Roma na Pexels
Množstvo stopových prvkov, ako napríklad chlorogénové kyseliny, pomáhajú znižovať výskyt pigmentových škvŕn.
4. Bude ťažšie zbaviť sa ružovky
![Woman Covering Her Face With Her Hands](https://www.zaujimavysvet.sk/wp-content/uploads/2023/09/4273375.jpg)
cottonbro studio na Pexels
Ružovka je celkom bežné ochorenie kože, ktoré len v Spojených štátoch postihuje viac ako 14 miliónov ľudí. Môže sa prejavovať v podobe drobných hrbolčekov podobných akné, ktoré sú v skutočnosti drobnými podkožnými cievkami. Podľa jedného z výskumov môže pitie kávy tvorbe ružovky zabrániť.
5. Trápia vás tmavé kruhy pod očami? Ak sa vzdáte kávy, budú vás trápiť ešte o čosi viac
![Closeup of young calm African American female relaxing with eyes closed applying eye patches against dark circles and wrinkles during cosmetic procedure of skin care on white wall background](https://www.zaujimavysvet.sk/wp-content/uploads/2023/09/3852192.jpg)
Anna Shvets na Pexels
Kofeín má veľký vplyv na cievy, ktoré prispievajú k tmavým kruhom pod očami. Vďaka nemu sa stávajú menej viditeľnými.
6. Rýchlejšie starnutie pleti
![A Portrait of an Elderly Woman Touching her Skin](https://www.zaujimavysvet.sk/wp-content/uploads/2023/09/8624599.jpg)
Ron Lach na Pexels
Nadmerné pitie kávy pokožku vysušuje, to je fakt. Zároveň ju však chráni pred slnkom. Skupina vedcov uskutočnila výskum s viac ako sto ženami a zistila, že tie, ktoré pili kávu, boli menej náchylné na známky starnutia pleti.
Patríte aj vy medzi milovníkov kávy? Koľko šálok denne vypijete?