Ak pridáte do vášho jedálnička tieto potraviny bohaté na vlákninu, vaše trávenie sa vám poďakuje !
O vláknine sa začína hovoriť čoraz viac. A niet sa čomu čudovať. Práve vláknina má blahodarný vplyv na naše…
-
-
Tieto recepty s použitím vlákniny psyllium sú vhodné pre vyznávačov zdravého životného štýlu ale aj ľudí, ktorí radi skúšajú nové veci
Skorocel indický alebo tiež psyllium je forma veľmi efektívnej vlákniny. Zo začiatku si ho u nás všimli predovšetkým ľudia,…
-
Je naozaj rozpustná vláknina Psyllium efektívna v procese chudnutia alebo ide o neoverený mýtus ?
S príchodom teplých letných mesiacov alebo po sviatkoch mnoho ľudí hľadá spôsoby ako čo najrýchlejšie a najefektívnejšie schudnúť a…
