Zaujímavé otázky: Kedy presne začína menopauza?
Strašiak väčšiny žien so sebou prináša rad nepríjemných a nepredvídateľných udalostí. Ženy po štyridsiatke či dokonca ešte mladšie pociťujú širokú škálu fyzických príznakov. Nepravidelná menštruácia, bolesti, zmeny nálad, priberanie na váhe alebo náhle vyjedanie chladničky môžu byť príznakmi prichádzajúcej menopauzy. No nie vždy musí ísť práve o ňu. Ukazuje sa totiž, že veľa žien netuší, kedy sa toto obdobie vôbec začína. Podľa štúdie uskutočnenej na univerzite v Ohiu až 61 % respondentiek verilo, že menopauza prichádza v štyridsiatke, iné tvrdia, že to môže byť aj oveľa neskôr.
Perimenopauza vs. menopauza
Niektoré ženy si príznaky menopauzy mýlia s tzv. perimenopauzou. Tá sa prejavuje nepravidelnou menštruáciou, ktorá trvá minimálne 10 mesiacov. Samotná menopauza zastaví menštruáciu natrvalo, no objaví sa až vtedy, keď žena nemenštruuje celých 12 mesiacov.
Perimenopauzu by sme teda mohli nazvať fázou, ktorá začína telo pripravovať na menopauzu. Počas nej kolíšu hladiny hormónov, čoho výsledkom sú zmeny nálad, návaly horúčav, problémy so spánkom aj nepravidelná menštruácia. Podľa odborníkov začína okolo štyridsiatky a trvá ďalších osem až desať rokov, kým sa na začiatku päťdesiatky dostaví menopauza.
Začiatok môže byť rôzny
Vek, kedy začína menopauza, môže kolísať od ženy k žene. Podľa štúdie z Turkish Journal of Obstetrics and Gynecology jej príchod ovplyvňujú zdravotné, sociálno-ekonomické aj dedičné faktory. Úlohu môže zohrávať napríklad aj to, kedy dostala menopauzu naša mama, kedy sme začali prvýkrát menštruovať, čas nášho pôrodu, či sme užívali antikoncepciu, konzumácia alkoholu, množstvo tukov v strave a mnohé ďalšie faktory. Vek nástupu menopauzy pravdepodobne zatiaľ nebudeme schopní presne určiť. Navyše aj dnes ostáva téma menopauzy veľmi nedostatočne preskúmaná.
Záver
Podľa výskumu Harvard Medical School až 99 % zvieracích modelov starnutia nezohľadňuje vplyv menopauzy. Preto výsledky takýchto štúdií často nezodpovedajú skutočným zmenám, ktoré prežívajú ženy. Jedným z dôvodov je, že vedci nemajú vhodné laboratórne zvieratá. Väčšina výskumov sa robí na samcoch, nie na samiciach, ktoré rodili. Okrem toho je menopauza v živočíšnej ríši veľmi zriedkavá, vyskytuje sa len u niekoľkých druhov, napríklad u šimpanzov a kosatiek.
