V dnešnom diele zaujímavostí sa dozviete, akí ľudia majú tendenciu byť úprimnejší, lojálnejší a otvorenejší voči svojim priateľom a tiež aj to, koľko percent dňa trávia žirafy jedením.
,,Čokolády obsahujú bohaté množstvo látok zlepšujúcich náladu. Obsah cukru v čokoláde okamžite zlepšuje náladu a je rýchlym zdrojom mozgovej energie. Samozrejme, každý má rád chuť, vôňu a štruktúru čokolády, ktorá okamžite podporuje dobrú náladu. Je lepšie jesť tmavú čokoládu, ak si dávate pozor na váhu, pretože obsahuje menej cukru ako mliečne čokolády. Tmavá čokoláda tiež znižuje riziko srdcových chorôb, znižuje zápal a pomáha zlepšovať funkciu mozgu.“
,,Ženy majú depresiu približne dvakrát častejšie ako muži. Mnoho hormonálnych faktorov môže prispieť k zvýšenej miere depresie u žien. Patria sem zmeny menštruačného cyklu, predmenštruačný syndróm (PMS), tehotenstvo, potrat, popôrodné obdobie, perimenopauza a menopauza. Mnohé ženy tiež riešia ďalšie stresy, ako sú povinnosti v práci aj doma, osamelé rodičovstvo a starostlivosť o deti a starnúcich rodičov.“
Málo? Tak hor sa na predošlú časť!
