V dnešnom diele zaujímavostí sa dozviete, čo pomáha predchádzať spáleniu od slnka a tiež aj to, prečo mozog zámerne zabúda na určité spomienky.
,,V paradajkách je magická zložka, o ktorej výskumy začínajú ukazovať, že by mohla chrániť našu pokožku pred poškodením UV žiarením. Nazýva sa lykopén a je to veľmi účinný antioxidant. Asi 85 % lykopénu v západnej strave sa získava iba z paradajok a najviac ho nájdete v paradajkovom pretlaku.“
,,Keď ste v strese, podvedome zatínate čeľusť a zuby. To vedie k bolestiam krku a tenznej bolesti hlavy. Vloženie ceruzky medzi zuby vám pomôže uvoľniť svaly čeľuste, čím sa zmierni bolesť hlavy.“
,,Podľa nového výskumu o dobrej nálade a fyzickej aktivite ľudia, ktorí cvičia čo i len raz týždenne alebo len 10 minút denne, bývajú veselší ako tí, ktorí nikdy necvičia. Vedci taktiež dodali, že akýkoľvek druh cvičenia môže byť užitočný.“
Málo? Tak hor sa na predošlú časť!
