Zmeniť staré návyky, hoci aj tie malé, je náročná práca, ktorá si vyžaduje veľa sebakontroly. A aj keď si uvedomujeme, že zmena je oveľa lepšia ako náš zaužívaný životný štýl, stále to nie je jednoduché. Títo ľudia sa držali sľubu, ktorý si dali a vyriešili svoj problém s pitím. Ich fotografie pred a po, sú naozaj inšpiratívne.
1. Rok bez alkoholu
2. 3 mesiace a 22 dní čistá a triezva
3. Takmer rok triezva
4. Dnes sú to 2 roky odkedy som sa rozhodol prestať piť
5. 11 mesiacov triezvy – život nebol nikdy krajší
6. Rok bez alkoholu mi zmenil život
7. Rok triezvy
8. Prestala som piť, stala sa vegánkou, začala behať a dala si do poriadku obočie
9. 24 hodín/1 rok
10. 100 dní bez alkoholu
11. 6 mesiacov čistá a triezva
12. 3 roky bez alkoholu
13. 18 mesiacov – prestal som piť, začal zdravo jesť a cvičiť
14. Kamarát prestal piť a zmenil sa z Franka Gallaghera na Matta Damona
15. Mesiac bez alkoholu a drog
16. Rok triezva – prestala som piť, prestala som brať antidepresíva, kúpila som dom, prestala fajčiť a teraz sa vraciam do školy
17. Vzdal som sa alkoholu, keď mala moja dcéra rok. Teraz je to 5 rokov
18. Som hrdá na svojho brata – rok bez alkoholu
19. 10 rokov triezvy
20. Môj progres mi vytvára úsmev na tvári. 4 roky bez kvapky alkoholu
21. Takto vyzerá 826 dní bez alkoholu
22. Rok triezvy
23. Rok bez alkoholu a tabletiek
24. 5 mesiacov triezva
25. Prešlo 9 mesiacov, odkedy som prestal piť
26. Takmer 17 mesiacov triezvy
27. Je šialené, aký rozdiel dokáže urobiť rok bez alkoholu
28. Cez 2 roky čistá a triezva
29. Triezvy život – krásny život
30. 5,5 roka odkedy som sa vzdala alkoholu. Vegánstvo mi pomáha zostať triezva. Nahraďte staré zlé zvyky dobrými návykmi
