Vek je len číslo – svojou postavou a životným štýlom to dokazuje táto 75-ročná žena
Hovorí sa, že vek je len číslo a v prípade Normy Williams to platí niekoľkonásobne. Táto žena má dnes už 75 rokov a vďaka jej postave a životnému štýlu, by jej takmer nikto netipoval tento vek.
Nie vždy sa však mohla Norma pochváliť takouto postavou. Od detstva nemala zdravé návyky a cítila sa príliš veľká. Vo veku 28 rokov začala meniť svoj životný štýl, ktorý je pretrval až dodnes. Svojim príbehom sa snaží ľuďom ukázať, že ak sa o svoje telo starajú, môže sa vekom zlepšovať.
Pravidelným cvičením sa jej telo zdokonalilo a dnes je s ním nad mieru spokojná. Norma sa pochválila, že štyrikrát týždenne robí rýchlu chôdzu a dvakrát do týždňa chodí do posilňovne. Jej životný štýl môže byť obrovskou inšpiráciou nielen pre ľudí vo vyššom veku, ale naopak aj pre mladých ľudí, ktorým sa dnes nechce športovať.
