Čo spôsobuje nepríjemný výzor „jahodovej pokožky“ a ako sa zbaviť nepríjemných „jahodových“ nôh?
Mnoho ľudí zápasí s čiernymi bodkami a zväčšenými pórmi na nohách a trápi to najmä ženy. Tento stav sa nazýva "jahodové nohy" kvôli červenkastej...
Pravda o slanine – Zdravá súčasť jedálnička alebo istý zabijak tvojho zdravia ?
Mnohými zatracovaná a niektorými velebená. I takto by sme mohli charakterizovať tento živočíšny produkt, ktorý sa pýši naozaj bohatou históriou. A to nie len...
Chcem schudnúť: Koľko kalórií spálite silovým cvičením a koľko keď si pôjdete napríklad zabehať?
Ak v debatách padne reč na úbytok hmotnosti, v ideálnom prípade úbytok tuku, mnohí ľudia sa najskôr sústredia myšlienkami na heslo pálenie kalórií.
Je dlhodobo...
Ľudské telo je schopné veľkých vecí – napríklad aj predpovedať počasie!
Telo človeka je jedna obrovská zložitá továreň, kde je všetko dôkladne poprepájané. Ak všetko funguje ako má, dokážeme robiť neuveriteľné veci, no stačí, že...
Toto sa môže stať s vašim telom ak pijete príliš veľa vody – 5...
Voda je základ všetkého života. Dôležitosť pitného režimu je na mieste. Avšak oveľa menej ako o dostatočnom pitnom režime sa hovorí o tom ak...
Zaujímavosti o slepote: Čo v skutočnosti vidia slepí ľudia?
Mnoho ľudí so širokým rozsahom zrakových porúch by mohlo spadať do tejto širokej kategórie „slepých“. Ich skúsenosti však môžu byť veľmi odlišné. Nemôžete predpokladať,...
Prečítajte si o využití šťavy z aloe vera. Tieto účinky môžu prospieť vašej pleti...
Aloe vera je známa už od čias starovekého Egypta. Už tam ju totiž volali rastlina nesmrteľnosti. Sú však tvrdenia o jej účinkoch relevantné aj...
Olivový olej na tvár – Má užívanie tohto známeho oleja benefity pre vašu...
Olivový olej vyrábaný lisovaním olív a extrahovaním ich oleja má mnoho foriem a použití. Okrem toho, že väčšina ľudí používa olivový olej ako prísadu...
Arnold Schwarzenegger sa podelil o svoj domáci tréningový plán a zdôraznil, že nepotrebujete fitko...
Bohužiaľ je to tak, naše fitness centrá a posilňovne prídu na rad až v poslednej fáze protivírusových opatrení. Nemôžme to nikomu zazlievať ide o...
Podporujú probiotiká chudnutie? Podľa štúdií vám niektoré môžu pomôcť s redukciou telesnej hmnotnosti
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré obohacujú telo o benefity pokiaľ ich konzumujeme. Nájdeme ich buď v podobe doplnkov stravy alebo napríklad vo fermentovanom jedle. Probiotiká môžu...
Vôňa vášho partnera je rovnako účinná ako melatonín na spánok. Prečo...
Výskumy naznačujú, že jednoduchý spánok s tričkom vášho milovaného partnera, môže mať prekvapujúce benefity pre zdravie a kvalitu spánku.
Čo na to hovorí veda?
Podľa...
Prekvapujúci vinníci: 7 potravín, ktoré oberajú vaše telo o hydratáciu
Voda je základom života, tvorí takmer 60 % zloženia ľudského tela. Podľa Mayo Clinic správna hydratácia zabezpečuje bezproblémový chod všetkých základných telesných funkcií, ako...
