Mýty o chudnutí, ktoré vám v skutočnosti bránia schudnúť a mali by ste o...
Ako schudnúť? Túto otázku si v nejakej fáze života položí asi každý z nás. Nemusíte sa však hanbiť, že sa vám to nedarí. Predsalen...
Pestrec Mariánsky – Čo hovoria skúsenosti a recenzie ľudí na internete?
Pestrec mariánsky (Silybum marianum) je pichľavá rastlina, ktorá má výrazné fialové kvety a biele žilky. Extrakt z pestreca mariánskeho je bylinný liek, ktorý obsahuje...
Najväčší odstránený nádor alebo najpružnejšia pokožka – svetové rekordy týkajúce sa ľudského tela, ktoré...
Vo všeobecnosti by sme svetové rekordy mohli rozdeliť na dve extrémne skupiny - tie, pri ktorých vám padne sánka a budete sa zamýšľať nad...
Týchto 5 mýtov o budovaní svalovej hmoty brzdí tvoj progress
Mnoho chlapcov na fotke vyzerá, že by mohli napísať o cvičení knihu . Určite cvičia od svojich 15 , hrali dlhé roky futbal, plávali...
Máte problémy so spánkom? Vyskúšajte vojenskú metódu spánku, ktorá vás dokáže uspať „do dvoch...
Ak máte niekedy problém v noci zaspať - potom by vás mohla zaujímať "vojenská" metóda spánku, ktorá vás vraj do pár minút odvedie do...
Pozor na plesnivé jedlo, môže vám totiž narobiť veľmi nepríjemné problémy
Možno sa vám to už stalo, že ste si pripravili chlieb alebo iné jedlo a až po jednom alebo viacerých hltoch ste zistili, že...
5 zázrakov, ktoré dokáže urobiť studená sprcha s vašou pleťou
Zrejme ste si už zvykli nato, že studené sprchy vám ľahko vedia dodať potrebnú energiu či prebudiť vtedy, keď to najviac potrebujete. Ale sprchovanie...
Toto je 8 účinkov, ktoré môže mať na vaše telo žuvačka
V priebehu histórie ľudia žuli všetko: od živice a parafínového vosku až po aktuálne žuvačky, ktoré sú na žutie určené. Napríklad pred 5 000...
Ako sa efektívne zbaviť akné prírodnou cestou a bez chémie?
Nepoznám človeka, ktorý by v minimálne v rannom období života nezápasil aspoň chvíľu s akné. Kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje začervenaním a neskôr červenými...
Klik – kráľ cvikov s vlastnou váhou, ktorý by si mal určite do svojho...
Kliky sú jeden z najzákladnejších cvikov s vlastnou váhou, na ktorý sa často zabúda pri tréningu hrudníka. Ruku na srdce, poznáš niekoho, kto cvičí alebo cvičil...
5 „hlúpych“ otázok, ktoré vôbec nie sú hlúpe. Alebo si myslíte...
Nad niektorými otázkami sa bežne nezamýšľame, no môžu priniesť zaujímavé odpovede. Tak prečo sa nepýtať, aj keď to môže vyznieť hlúpo?
Môžeme kýchať s otvorenými...
Mandľové mlieko – Aké má účinky a pre koho môže byť...
Byť či nebyť mlieko, to je otázka. Popularita s rastlinnými nápojmi nahradzujúcimi živočíšne mlieka narástla do pomerne veľkých rozmerov. Jedným z obľúbencov je práve mandľové mlieko....
