Doprajte si žiarivý úsmev na tvári
Krásny úsmev s bielymi zubami nie je len estetickou záležitosťou. Je tiež znakom zdravého chrupu bez kazov či iných nežiaducich javov. V niektorých prípadoch treba belosti...
Chcete, aby vaša pleť žiarila? Používajte krémy
Veľa práce a málo času. Aj to je problém, ktorý rieši väčšina z nás. Sme neustále zaneprázdnení a častokrát si počas týždňa nenájdeme ani chvíľku času pre...
Ako sa vyrovnať so stresom v pracovnom a osobnom živote?
Stresové situácie sa vyskytujú prakticky každý deň, či už v práci alebo doma, pri nakupovaní alebo na prechádzke. V skutočnosti môže byť každý okamih...
5 prekvapivých prínosov smiechu, ktoré sú podložené vedou
Smiech je univerzálny jazyk, ktorý presahuje kultúrne hranice. Je to radostný prejav, ktorý dokáže zmeniť nudný deň na deň plný života. Ale vedeli ste,...
Vedci majú plán na ukončenie epidémie AIDS do roku 2030
V posledných desaťročiach sa HIV premenilo z rozsudku smrti na zvládnuteľný stav, vďaka významnému pokroku v liečbe. Napriek tomu HIV predstavuje globálnu hrozbu, s...
Zbavte sa stresu a doprajte si pokojný spánok vďaka kvalitnému matracu
Nepriateľom kvalitného spánku je stres. Pracujete dlho do noci, premýšľate nad prácou aj keď sa v noci ukladáte k spánku, a o práci sa...
Vytvára inkluzívne bábiky pre deti so zriedkavým ochorením: Pozrite si týchto 10 srdcervúcich fotografií
Pri prechádzaní hračkárstvom alebo hľadaní na internete nenatrafíte na bábiku, ktorá by nevyzerala priam dokonale. Stále chýba zastúpenie bábik, ktoré sú dokonalé svojou odlišnosťou....
Je kardio nalačno najlepší spôsob spaľovania brušného alebo iného tuku? Toto sú fakty
„Kardio nalačno je najlepší spôsob ako spaľovať tuky,“ započul som pri mojom pravidelnom tréningu jeden rozhovor. „Ráno si nič nejedol, a preto telo spaľuje...
Chystáte sa chudnúť? Zabudnite na mýty a zamerajte sa na týchto zopár bodov
Je veľmi dôležité si uvedomiť, že ak máte v úmysle schudnúť, je potrebné k tomuto cieľu pristupovať postupne a s trpezlivosťou. Často sa môže...
13-ročný Lucas Jemeljanova: Hrdinský boj a vyliečenie zo smrteľnej rakoviny mozgu
Lucas Jemeljanova, 13-ročný chlapec, sa nedávno stal hrdinom. Dokázal sa totiž vyliečiť zo smrteľnej rakoviny mozgu. Práve vďaka tomu dnes predstavuje nádej pre množstvo...
Skryté možnosti: Niekoľko ohromujúcich príkladov placebo efektu
Ako funguje placebo? Vieme, že nič nerobí no aj tak pomôže, stačí o tom presvedčiť náš mozog. V tomto článku uvádzame niekoľko spôsobov, ktorými...
Čo sa stane s vašou pleťou, ak nadobro prestanete piť kávu?
Kofeín vie s pokožkou spraviť zázraky, preto je základnou zložkou mnohých pleťových produktov. Šálka kávy však robí zázraky aj vo vnútri tela a prispieva tak k vášmu vzhľadu....
