Ako si telo udržuje optimálnu teplotu v extrémnych podmienkach?
Pri výbere oblečenia na ďalší deň môžete skontrolovať počasie na telefóne, televízore alebo sa pozrieť von oknom. Zmena teploty…
-
-
Aké sú účinky populárneho srvátkového proteínu ?
Proteínové prášky sa v dnešnej dobe vyrábajú z mnohých surovín, živočíšnych i rastlinných zdrojov. Moderná doba, potreby rôznych výživových…
-
-
Niekoľko populárnych mýtov o výžive a stravovaní
Internet je plný módnych diét a rýchlych rád, ktoré vám majú pomôcť schudnúť, nabrať svaly a dostať sa do…
-
-
-
-
-
-
Čaj z moringy – Netradičný extrakt z listov stromu moringa môže mať mnoho benefitov pre vaše zdravie
Moringa (Moringa Oleifera) je liečivá rastlina pochádzajúca z Indie. Rozšírila sa však aj do Ázie, Južnej Ameriky a niektorých častí Afriky….
-
Sprievodca výberom najlepšieho proteínu – Posvieťte si na ich zloženie na sladidlách a arómach totiž záleží !
[toc heading_levels=“2,5″] Rozhodli ste sa pre zakúpenie proteínu v ochutenej forme? Priblížime vám , ako jednoducho viete posúdiť…
-
Kreatín – O aký doplnok výživy sa jedná a čo spôsobuje vášmu telu?
Ak sa na kreatín v prvom momente pozrieme ako na doplnok výživy z pohľadu vedy, evidujeme významnú podporu voči…
-
Probiotiká – Prečo sú pre nás dôležité a aké úlohy plnia v našom organizme?
Zdravie tráviacej sústavy je v poslednom čase často spájané a asociované s úrovňou celkového zdravia človeka. Napísalo sa o…
-
Akú úlohu zohrávajú bielkoviny v prípade žien a prečo je proteín pre ženy iba marketingový mýtus
Dámy, bielkoviny sú dôležité aj pre vás! Nemožno povedať, že by bolo náročné nájsť viac než jeden benefit, prínos…
-
Ako správne jesť kokosový olej aby ste využili jeho výhody a eliminovali jeho nevýhody?
Kokosový olej má mnoho zdraviu prospešných účinkov, o čom ste sa presvedčili aj v predchádzajúcich článkoch. Tentoraz sa dozviete…
-
Ako si vyrobiť dezinfekčný alebo antibakteriálny gél na ruky? Potrebujete gél z aloe vera a alkohol
Nedostatok v obchodoch sa prejavuje nielen na rúškach ale aj na iných zdravotníckych potrebách. Príkladom sú napríklad aj dezinfekčné…
-
Čo všetko dokážu emócie: Niekoľko zvláštnych vedeckých faktov o emóciách
Čo sú vlastne emócie? Emócie sú evolučne staršie ako rozumové správanie, preto sú ich prejavy silnejšie a ťažšie ovplyvniteľné. Nedajú…
-
-
Voda, základ života – pijete skutočne kvalitnú vodu z vodovodu?
Voda je pre náš organizmus nevyhnutná. Tvorí až 70% nášho tela a plní mnoho dôležitých funkcií, preto je potrebné…
-
