Najlepšie bylinky a a prírodné oleje na vlasy – Pomôže vám kokosový, olivový...
Stratu vlasov pozná snáď každý z nás. Existuje veľa dôvodov ich straty, od genetiky, vitamínový deficit až po hormonálne zmeny. Niektoré zdravotné problémy ako porucha...
Prečo je najlepšie sprchovať sa večer? Tu je niekoľko dôvodov.
Dermatológovia odporúčajú stráviť v sprche približne 5 až 10 minút denne. Niektorí si nevedia predstaviť deň bez rannej sprchy, iní zas najradšej zmývajú každodenný...
Saunovanie ako obľúbený druh relaxu – Aké sú účinky sauny a čo by ste...
Horúca sauna po cvičení alebo inej fyzickej aktivite pôsobí relaxačne a detoxikačne. Je toto tvrdenie skutočne pravdivé? Súčasný výskum dospel k rozporuplným názorom. Ak zvažujete...
5 pozitívnych účinkov pláže na vaše zdravie, ktoré vás predsvedčia o tom, že je...
Pláž môže byť pre nás veľmi prospešná, emocionálne aj fyzicky. Je to najlepší liek, keď sa cítime nahnevane, úzkostlivo alebo vystresovane. Okrem toho, že...
Protizápalové potraviny – Ktoré potraviny tĺmia vo vašom tele zápal a ktorým by ste...
Zápal môže byť dobrý aj zlý. Na jednej strane, zápal pomáha telu brániť sa pred infekciou a zranením. Na druhej strane, chronický zápal môže...
Ochrana pokožky pred UV žiarením – Aké sú riziká ale aj benefity opaľovania?
Veď to každý z nás pozná. Prvé teplé letné lúče sú opojné. Najmä po dlhej zime. Ale človek si nedá pozor pri prvom slnení a je...
Chcete sa stravovať zdravšie? Skúste potraviny Ketomix
Keď sa rozhodneme schudnúť, najradšej by sme videli výsledky do pár dní. Bohužiaľ, takto chudnutie nefunguje. Keď výsledky po pár dňoch nevidíme, môžeme zostať...
Aké vitamíny sú najlepšie pre psov? Vitamín A, E ale aj D sú...
Vitamíny sú neoddeliteľnou súčasťou našich životov. Aj keď ich nevidíme, prijímame ich každý deň. Či už v podobe prirodzenej stravy, alebo nadupaných doplnkov stravy....
Aké drobné ovocie sa oplatí konzumovať? V týchto druhoch bobuľového ovocia nájdete antioxidanty, vitamín...
Bobuľové ovocie je zvyčajne malé, jemné a guľaté ovocie rôznych farieb, prevažne modrej, červenej alebo fialovej. Má sladkú alebo kyslú chuť a často sa...
Vysoký cholesterol trápi čoraz viac ľudí – Ako ho znížiť aj bez liekov pomocou...
V súčasnosti trápi vysoká hladina cholesterolu čoraz viac ľudí. Tento zdravotný problém sa netýka len tých, ktorí trpia nadváhou. Príčinou totiž nie je len...
Fenomén “kamenného plodu” – ojedinelé, no o to desivejšie!
Klasické obdobie tehotenstva trvá deväť mesiacov, pričom jeho fyziologické ukončenie zahŕňa pôrod. Niekedy ale veci neprebiehajú tak, akoby sme si priali a veci sa...
5 skrytých tajomstiev o jedle, ktoré vám v reklamách neukážu. Číslo...
Jedlo je súčasťou každodenného života a predstavuje pre nás zdroj energie a živín. Ale existuje množstvo skrytých tajomstiev o jedle, ktoré väčšina z nás...
