V kategórií zdravie nájdete najnovšie články, ktoré vám pomôžu s každodennými problémami ale aj zaujímavými článkami z oblasti medicíny o ktorých ste doteraz netušili. Inšpirujte sa domácimi radami a receptami.
Antioxidanty sú zlúčeniny, ktoré sú produkované v našom tele a nachádzajúce sa v potravinách. Pomáhajú chrániť naše bunky pred poškodením spôsobeným potenciálne…
Proteíny (bielkoviny) patria ku kľúčovým nutričným látkam. Je ľahké vymenovať všetky ich benefity? Rozhodne nie, v každom prípade je…
A sme zasa pri čaji alebo ,,nečaji´´? Nápoj maté je vyrábaný z listov Cezmíny paraguajskej rastúcej v Južnej Amerike. Strom rastie…
Čo jesť ak chcem pribrať? Pre niektorých maličkosť, pre vás výzva. Zvýšiť hmotnosť a nalepiť na kostru čo najviac…
Zdá sa Vám, že vaše vlasy rastú slimačím tempom? Zatúžili ste po kratšej frizúre a nechali ste sa u…
Popularita zeleného čaju vo svete je značná. Samozrejme, najčastejšie poznáme kávopičov „alá Gilmorky“ . Avšak s nástupom povedomia o…
Pandemické opatrenia a jarné počasie robia z behu jeden z najpopulárnejších športov v tomto období. Bežcov v uliciach i na…
Zdravie by malo byť na prvej priečke priorít každého človeka. Ruka v ruke s udržiavaním sa v dobrej zdravotnej…
Možno ste už počuli o goji . V posledných rokoch zaznamenáva goji neustále rastúcu popularitu a to práve vďaka…
Mali ste niekedy pocit, že pri vstávaní z postele vaše kolená nespolupracujú? Že pri každej zmene počasia cítite stuhnutosť…
Vitamín C patrí k esenciálnym vitamínom, ktoré si telo nedokáže samo vytvoriť. Jeho význam evidujeme v mnohých procesoch prebiehajúcich…
Hliva ustricová (Pleurotus ostreatus) predstavuje jeden z najbežnejších druhov jedlých húb na svete. Okrem toho, že sa kvôli jej lahodnej…
Aktualizované 17. augusta 2021 Každý z nás vie, že behanie predstavuje jeden zo skvelých spôsobov, ako sa dostať do…
Úzkostné poruchy patria medzi časté duševné choroby. Charakteristické prítomnosťou nepríjemného, nadmerného a opakujúceho pocitu úzkosti prípadne strachu. Nedochádza k narušeniu osobnosti…
Behanie patrí medzi populárne pohybové aktivity. Okrem toho, že napomáha k zníženiu telesnej hmotnosti, má aj mnoho iných zdraviu…
Trávenie je systém fyziologických procesov rozkladajúcich veľké nerozpustné molekuly na molekuly malé a rozpustné vo vode. Táto funkcia predstavuje…
Behanie s rúškom na tvári je niečo, čo by nám pred pandémiou COVID-19 ani len nenapadlo. Podobne ako mnoho iných…
Súčasný rýchly životný štýl vyvíja na naše telo a mozog vyššiu záťaž ako kedysi. Vyššia produktivita a kreativita je…
Medzi hlavné pohlavné hormóny patria testosterón a estrogén. Testosterón je produkovaný ako v mužskom, tak aj v ženskom organizme, avšak u…
Naše telo je plné baktérií, vírusov či húb. Áno dostali síce nálepku ,,tí zlí´ a chceme sa ich silou…
