Cyklisti vyrážajú na cesty
Zdravie by malo byť na prvej priečke priorít každého človeka. Ruka v ruke s udržiavaním sa v dobrej zdravotnej kondícii idú športové aktivity. Tie...
Čo sa stane s vašou pleťou, ak nadobro prestanete piť kávu?
Kofeín vie s pokožkou spraviť zázraky, preto je základnou zložkou mnohých pleťových produktov. Šálka kávy však robí zázraky aj vo vnútri tela a prispieva tak k vášmu vzhľadu....
Medicínske domnienky, ktoré nemuseli byť celkom správne.
Už samotný pojem “medicína” si ľudia predstavovali rôzne. Pre niekoho to bola nesmierne náročné a vysoko vážená veda, ktorá zahŕňala veľa učenia, praxe, čistoty...
Tri jednoduché novoročné tipy pre spálenie minuloročného podkožného tuku, na ktoré sa zabudlo !
Nech ste si z minulého roka odniesli akékoľvek množstvo tuku vedzte, že naň nemusíte myslieť ako na neodmysliteľnú súčasť vášho ja. Zohnúť sa k...
Čo sa stane, ak prestaneme spať?
Spánok je pre nás kľúčový, ale čo sa stane, keď ho úplne vynecháme? Pozrime sa na to, aké fyzické a psychické dôsledky má úplná...
Aké sú najlepšie tabletky a lieky na akné? Niektoré dostanete aj bez predpisu
95% produktov na akné nie sú účinné, pretože nikdy neriešia hlavnú príčinu. Aj keď sa akné vyskytuje na povrchu pokožky, skutočný problém nájdeme až...
Mandľové mlieko – Aké má účinky a pre koho môže byť naozaj vhodné? Siahnite...
Byť či nebyť mlieko, to je otázka. Popularita s rastlinnými nápojmi nahradzujúcimi živočíšne mlieka narástla do pomerne veľkých rozmerov. Jedným z obľúbencov je práve mandľové mlieko....
5 overených tipov ako mať dobrú náladu, a nemusíte za to zaplatiť ani cent!
Hľadáte jednoduché a bezplatné spôsoby, ako zvýšiť svoje šťastie? Prinášame vám 5 praktických tipov, ktoré sú jednoduché, účinné a nevyžadujú žiadne finančné investície.
1. Cvičenie
Cvičenie...
Ako zrýchliť metabolizmus? Toto je zopár tipov ako znova naštartovať spomalený metabolizmus!
Sme to, čo jeme? Jedlo je pre naše telo zdrojom živín a energie. Náš metabolizmus je riadený hormonálne a nervovo, metabolické reakcie nášho tela...
Slávni ľudia opisujú, aké je to žiť s depresiou. Ak trápi aj vás, nie...
Depresia je charakterizovaná ako duševná choroba, ktorá postihuje stále viac a viac ľudí po celom svete. Či už sa to týka dospievajúcich detí, mladých,...
Ako začať cvičiť: 10 tipov ako nezbabrať prvé týždne vo fitku
Začiatky v posilke predstavujú čas kedy sa zoznamuješ s technikou cvičení, učíš sa správne dýchať, spoznávaš svoje telo.
Naučenie tých správnych pohybových stereotypov je rovnako...
Koľko dní človek prežije bez vody, a prečo je tak potrebná...
Voda je základ života. Bez nej by na zemi nemohol existovať život a ani my ľudia. Ľudské tvorí voda približne 65% celkovej ľudskej hmotnosti. A...
