Doprajte si žiarivý úsmev na tvári
Krásny úsmev s bielymi zubami nie je len estetickou záležitosťou. Je tiež znakom zdravého chrupu bez kazov či iných nežiaducich javov. V niektorých prípadoch treba belosti...
Zlé návyky, ktoré ale majú na zdravie človeka aj pozitívny vplyv. Týmto si to...
Každý z nás má isté návyky, ktoré sú pre nás potenciálne škodlivé. Spoločnosť ich považuje za nezdravý životný štýl, ktorý má negatívny vplyv na...
Fungujú čaje na chudnutie alebo ide o podvod? Pozrite si čo hovoria štúdie a...
Čaj je jeden z najpopulárnejších nápojov celosvetovo. A pritom jeho príprava je tak jednoduchá, len zalejete čajové lístky horúcou vodou a necháte lúhovať podľa potreby. Čajové lístky...
Je keto diéta zdravá alebo má aj nejaké negatíva? Pozreli sme sa viac kriticky...
Keto diéta je dlhodobo obľúbený štýl stravovania. Ľudia, ktorí sú "keto pozitív" sa zameriavajú na nízko sacharidovú stravu a zvýšený príjem tukov. Cieľom týchto...
Najlepšie okuliare proti modrému svetlu (blue light) – Ako vybrať dámske či pánske...
Modré svetlo, nazývané tiež ako modré lúče, je špecifický druh viditeľného svetla na svetelnom spektre. Má krátku vlnovú dĺžku, 415 až 450 nanometrov, čo...
Všetko o zelenom čaji – Aké má účinky a je pravda, že vám pomôže...
Zelený čaj sa podobne, ako ostatné druhy čajov, vyrába zo sušených listov rastliny Camellia sinensis. Konkrétny typ čaju závisí od úrovne oxidácie listov. Názov zelený...
5 najlepších techník a nástrojov na zvládanie stresu a úzkosti
Každý z nás sa niekedy stretne so stresom a úzkosťou. Vzhľadom na súčasné nároky moderného sveta sa to stáva stále bežnejšie. Našťastie existuje mnoho...
Informácie o transplantácii vlasov od A po Z
Už nejaký čas premýšľate nad transplantáciou vlasov? Chcete vedieť, aké metódy sa používajú pri transplantácii vlasov? Zaujíma Vás, ako dlho zákrok trvá a ako...
Účinky moringy na cukrovku – Môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi?
Cukrovka, alebo diabetes 2. typu patrí medzi hlavné globálne problémy v oblasti zdravia. Touto chorobou trpí mnoho ľudí a v prípade, že sa dobre...
7 chutí, ktoré vám môžu napovedať, čo vaše telo v skutočnosti potrebuje
Poznáte ten pocit, keď máte chuť na niečo konkrétne a neustále po tom túžite? Tieto druhy chute môžu znamenať, že ste v strese, ale...
Ako začať cvičiť: 10 tipov ako nezbabrať prvé týždne vo fitku
Začiatky v posilke predstavujú čas kedy sa zoznamuješ s technikou cvičení, učíš sa správne dýchať, spoznávaš svoje telo.
Naučenie tých správnych pohybových stereotypov je rovnako...
Lekárske praktiky zo stredoveku: Silný protijed s názvom Theriac
Moderná doba nám našťastie prináša moderné lekárske riešenia, lieky či ošetrenia. V minulosti tomu tak nebolo. Naši predkovia boli odkázaní na rôzne lekárske praktiky,...
