Funguje čaj matcha na chudnutie? Japonský zelený čaj môže byť vhodným doplnkom do diéty
Čaj matcha je japonský tradičný zelený čaj. Okrem rituálneho významu má hneď niekoľko účinkov. Jedným z najčastejších je práve chudnutie.
Prečo je čaj matcha lepší...
Informácie o transplantácii vlasov od A po Z
Už nejaký čas premýšľate nad transplantáciou vlasov? Chcete vedieť, aké metódy sa používajú pri transplantácii vlasov? Zaujíma Vás, ako dlho zákrok trvá a ako...
Kofeín – Váš komplexný sprievodca užívaním legálnej drogy, ktorú milujú tisíce ľudí na celom...
Kofeín (nazývaný tiež Guaranín alebo Teín) nepredstavuje iba látku, ktorá "nakopne" . Naučte sa o tomto alkaloide viac, môže totiž zlepšiť váš tréning a...
Ako si zostaviť dobrý tréningový plán? Nad čím sa treba zamyslieť, na čo netreba...
Ste na križovatke ciest, neviete zhodnotiť, čo skutočne potrebujete, prípadne sa neviete pohnúť ďalej? Pocit, že výsledky sa nedostavia môže byť skľučujúci. Neúspech môže...
Ako 30 dní bez alkoholu zmení tvoj život a čo to spraví s tvojím...
Alkohol sa na Slovensku vníma ako niečo, bez čoho nemôžeš privítať svojich známych. Bez čoho neodídeš z oslavy a vlastne bez čoho si ani...
5 typov úzkostnych porúch: OCD vás núti robiť pre okolie nezmyselné rituály
Žijeme vo svete, ktorý od nás očakáva veľa vecí. Niekdy si to ani neuvedomujeme a bojíme sa, čo ak nezvládneme to čo máme. Čo...
Olivový olej – Jeho účinky na naše zdravie sú nespochybniteľné ale ako ...
Strava a tuk v nej obsiahnutý je aj v odborných kruhoch v istom zmysle kontroverznou témou. Olivový olej je prirodzenou potravinou, ktorá vzniká extrahovaním...
Cviky na chrbát doma alebo vo fitku – Zakročte proti bolesti chrbta alebo...
Chrbát a svaly chrbta dostávajú v dnešnej dobe naozaj zabrať. Sedavé zamestnanie majú za následok bolesť chrbta. Ako sa jej zbaviť? Ideálne cvičením! V...
18 zaujímavosti a poučných faktov o vzácnej tekutine, ktorou krv rozhodne je
Krv je vzácna tekutina a náš krvný systém je skutočne komplikovaný, preto je dôležité starať sa o svoje srdce a taktiež poznať svoju krvnú...
6 dôvodov prečo má pleťové sérum s vitamínom C neoceniteľné účinky pre vašu...
Pokiaľ ide o vitamín C, tak jeho prijímanie nikdy nie je zlý nápad - jedzte ho, pite a ak nie ste alergickí, tak si...
Fenomén “kamenného plodu” – ojedinelé, no o to desivejšie!
Klasické obdobie tehotenstva trvá deväť mesiacov, pričom jeho fyziologické ukončenie zahŕňa pôrod. Niekedy ale veci neprebiehajú tak, akoby sme si priali a veci sa...
Experimenty lekárov, ktoré nemohli fungovať a predsa zachránili život!
Od babiek bylinkárok cez prvé liečebné pokusy lekárov až k experimentálnej medicíne - ide totiž o oblasť, ktorá napreduje exponenciálne. Doslova každým dňom sa...
