Top 5 črevných baktérií, ktoré nepoznáte a predsa ich potrebujeme
Črevná mikroflóra je kľúčovým hráčom v našom zdraví, a niektoré baktérie majú v tomto systéme zásadnú úlohu. Okrem dobre známych probiotík, existuje niekoľko málo...
Genetické patológie a ich výskyt v rôznych častiach sveta: Príbehy ľudí z Brazílie, Kazachstanu,...
Ľudia, ktorí sa narodia ako celkom zdraví si len veľmi ťažko dokážu predstaviť, aký ťažký život vedú ľudia či už s fyzickým alebo mentálnym...
Tri jednoduché novoročné tipy pre spálenie minuloročného podkožného tuku, na ktoré sa zabudlo !
Nech ste si z minulého roka odniesli akékoľvek množstvo tuku vedzte, že naň nemusíte myslieť ako na neodmysliteľnú súčasť vášho ja. Zohnúť sa k...
Kultúrne prepojenia: Praktiky dlhovekosti zdieľané spoločenstvami na celom svete
Vo svete, v ktorom je snaha o dlhovekosť čoraz rozšírenejšia, je fascinujúce objavovať rôzne praktiky a viery, ktoré rôzne kultúry prijímajú už po stáročia....
Zopár faktov o spánku, ktoré vás možno prekvapia.
Ľudia sa zaujímajú o vedu, technológie, históriu alebo biológiu a koľkokrát sú tak ponorený do štúdia, práce a celkovo povinností, že zabúdajú na seba...
5 prekvapivých prínosov smiechu, ktoré sú podložené vedou
Smiech je univerzálny jazyk, ktorý presahuje kultúrne hranice. Je to radostný prejav, ktorý dokáže zmeniť nudný deň na plný života. Ale vedeli ste, že...
10 nebezpečných situácií, ktoré vám môžu ublížiť viac, než by ste čakali
Ak dokážete vnímať nebezpečné situácie a včas si ich všimnúť, môže vám to zachrániť život. Sú však situácie, ktoré mnohí podceňujú, a dovolíme si tvrdiť, že...
Nová nádej. Najdôležitejšie objavy v oblasti onkológie za tento rok
Rakovina. Nepríjemná diagnóza, ktorá každým rokom postihne na svete milióny ľudí. Čím neskoršie štádium, tým horšie sú prognózy pacientov na prežitie alebo úplne vyliečenie....
Vedci prišli na to, že tvárové štíty sú na takmer 100% neúčinné pri bráneniu...
Riken, vládou podporované výskumné stredisko v japonskej Kobe, uskutočnilo štúdiu o šírení koronavírusu pomocou Fugaku, teda najrýchlejšieho superpočítača na svete a zistilo sa, že...
Ako si jednoducho zlepšiť zdravie? Týchto 10 netradičných návykov ti naozaj môže pomôcť!
To, že má cvičenie preukázateľne pozitívny vplyv na zdravie snáď netreba nikomu pripomínať. Existujú však aj aktivity, ktoré môžu na prvý pohľad pôsobiť nezdravo...
Ako začať cvičiť: 10 tipov ako nezbabrať prvé týždne vo fitku
Začiatky v posilke predstavujú čas kedy sa zoznamuješ s technikou cvičení, učíš sa správne dýchať, spoznávaš svoje telo.
Naučenie tých správnych pohybových stereotypov je rovnako...
Doprajte si žiarivý úsmev na tvári
Krásny úsmev s bielymi zubami nie je len estetickou záležitosťou. Je tiež znakom zdravého chrupu bez kazov či iných nežiaducich javov. V niektorých prípadoch treba belosti...
